为做好疫情期间学生心理疏导，帮助学生关注自身情绪，为心灵穿上“防护服”，自3月29日起，澳门新葡萄新京app官网公寓管理委员会心理部面向各班级组织开展了“心灵沟通”系列主题班会。本活动由澳门新葡萄新京app官网兼职心理辅导员冷贺璇老师指导，学生心理健康指导中心王薇老师协助指导。

    活动开始前，主持人通过对班会的主题进行简单的介绍，邀请同学们打开摄像头向许久未见的彼此问好，拉近了云端每位同学的心理距离。随后同学们在暖场小游戏“摇摆时钟”的进行下逐渐活跃了起来。大家热情分享了自己疫情期间的感受，有对来自吉大的投喂的感激，有对志愿者帮忙的感谢，也有对室友相互包容的感动.......其中不乏对走出寝室的期待和对伙食太好导致的体重增加的调侃，同学们纷纷表示同意，氛围温暖而又亲切。而对于疫情带来的教学安排的延期，同学们表示最初会有些迷茫，但已经逐渐适应了这样的节奏并规划好自己的日常生活。在班会的最后，心理部与大家分享了疫情期间调整情绪的小方法，鼓励同学们通过宅寝健身、线上KTV等方式丰富自己的课余生活，增进与同学的情感交流，活动圆满结束。

    通过本次活动，同学们排解了封寝期间的一些不良情绪，收获了有意义的人际支持与自我成长。“吉人行吉事，抗疫不emo”，让我们一起携手静待花开！